SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • (z aerobami tez delikatnie jak by nie bylo tez jest to starta energii, chyba ze masz na mysli jazde rowerem, pływanie, lub inne formy ruchu na swierzym powietrzu, wtedy jak najbardziej - to wlasnie uspokoi nasza psychike. Bedzie korzystną zastępczą formą treningów siłowych !) Nastawienie psychiczne podczas okresu "odblokowania" Na dobrą [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!CZYM ZAFARBOWAĆ BRODĘ!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    sluchaj shali ona ma doswiadczenie w farbowaniu zarostu... jak chcesz powiem ci nawet w ktorym cyrku wystepuje jako "kobieta z broda"...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 17:16:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że już genetycznie mam uda dośc masywne, w szczególności przedni mięsień (chodzi mi chyba o miesień obszerny przysrodkowy, ale głowy nie dam). W ogóle chciałabym także dowiedzieć sie jak pływanie wpływa na sylwetkę (w dalszym ciągu mam na mysli pływanie rekreacyjne po godzinie dziennie). Dzięki za odpowiedzi P.S. Piszcie do mnie jak do laika

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] studniówką ;/;/). Pojechałem na zakupy , kupiłem spodnie i wracałem do domu , więc poszedłem na przystanek tramwajowy. Było koło godziny 14 , nie było na nim wogóle ludzi , jakoś tak dziwnie , bo przecież zawsze tam byli , wiedziałem , bo wracam z tamtąd ze szkoły , no nic stoje i czekam. Widze dwóch kolesi , jeden mniejszy odemnie ,a drugi dużo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2006-03-11 11:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kobieta nigdy nie będzie miała tak rozbudowanych mięsni jak facet. żeby podnieść cycki, należy jakąś tam podstawę mięśniową zbudować. ale spokojnie, nie rozrosną się jej mięsnie jak u faceta. bez obrazy oczywiście, ale nie wiem, co robiłaś 10 lat na siłce w takim razie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-03-10 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary,no przestań się wygłupiać,to jest KOBIETA, ja wiem jak wygląda kobieta z wy***aną klatą, niezbyt ładnie, żeby podnieść biust wystarczy WZMOCNIĆ mięśnie piersiowe, a nie rozbudować,wierz mi, jestem płci żeńskiej i na siłce spędziłam 10 lat,naprawdę wiem co mówię. pompek też zrobiłam w życiu dużo. dorysuj Colemanowi cycki i sam powiedz czy ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2006-03-10 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] się żel lub sól fizjologiczna), przeważnie wykonaną z silikonu (istniały implanty o innych, często opatentowanych materiałach zewnętrznych, większość z nich została wycofana jako niebezpieczne dla zdrowia i zwiększające szansę powikłań; podobny los spotkał w większości krajów implanty sojowe). Powierzchnia implantu może być gładka lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 02:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEWCZYNY NAJLEPSZEGO!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przechodzil, bo chirurg stwierdzil ze wyglada wystarczajaco podobnie jak kobieta

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-03-08 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA dla nie cwiczacych ludzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do szamania ZHA (apteczne ZMA) :) tzn preparat MBE (150 mg jonow magnezu w kapsulce) + Zincas Forte (15 mg cynku w tabletce). Ja tam zarzucam 1 Zincas + 2 MBE przed snem, jak jestem mocno przemeczony to 2 Zincasy + 3 MBE. Jak ma to brac 45 letni mezczyzna ktory nic nie cwiczy i ma siedzaca prace, czesto spi bardzo malo. i 40 letnia kobieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-03-06 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man- przyszłość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kiedy trzeba, zachowój się na swój wiek; kiedy sypiasz z kobietą, bądź napalony jak 20-latek; kiedy się bawisz, bądź jak 13-latek ten wierszyk do Ciebie Wortal pasuje w 100%, zreszta do nas wszystkich pasuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-03-06 07:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man- przyszłość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kobiety muszą wsadzić banana na 12 cm do ust i nie zadławić sie Jest to praktyczny sprawdziań, bowiem bada wytrzymałość przyszłych SMenek na ból oraz odruchy wymiotne. -- ps. kiedy trzeba, zachowój się na swój wiek; kiedy sypiasz z kobietą, bądź napalony jak 20-latek; kiedy się bawisz, bądź jak 13-latek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2006-03-06 07:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude nadgarstki - problem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no ja cwicze 50kg biore podchwytem^^ ino robie 1 s na max , przedramie mam wrecz za duze do lapy a nadgarstek jak kobieta

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] On działa tylko w tedy kiedy jajko u baby nie zostało jeszcze zrobione . Jak już jest w drodze to może zjeść " wiadro " postonoru a i tak nic jej to nie da. Napisz jak jej okres przebiega Kiedy miała ostatni i ile trwa jej cykl to ci obliczę kiedy ma dni płodne i czy możesz się martwić ( sperma w idealnych warunkach może przetrwać ok 5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2006-03-05 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marky Mark

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    x-ray z całym szacunkiem nigdy nie zwykłem oceniać ludzi o sylwetkach a'la męskie fitness. Poprostu uważam, że facet powinien wyglądać jak zwierzak, a kobieta powinna być delikatna. Ale to tylko moja opinia. Jak kiedyś ktoś napisał na forum: "Nie sztkua mieć masę lub rzeźbę. Sztuka mieć jedno i drugie."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18150 Data: 2006-03-05 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kibicem, uczęszczasz na mecze, a może bierzesz udział w zadymach na i poza stadionem, zapoznaj się z poniższą ankietą. Przeczytaj pytania, spróbuj odpowiedzieć na nie tak jak czujesz, a nie jak uważasz, że będzie prawidłowo. Odpowiedzi spisz na kartce w formie np. 1a; 2b; 3c itd. i wyślij je tutaj lub do mnie na skrzynkę na adres [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2006-03-04 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadku nie miał, że powinnam coś stracić, powiedział, ze wygląda na to że mój metabolizm jest zatrzymany i ćwiczenia powinny go ruszyć, ale nie ruszyły i że nie ma rady jak dieta 900 kcal, więc jestem na niej od rana. Jego zdaniem w miesiąc powinnam dojść do 63 kg, półtora miesiąca temu tez tak twierdził. Bez diety nie schudnę, musze obudzić [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy dużo pomaga na redukcji. poza tym, co innego facet, co innego kobieta. Ty nie będziesz miała doła jak polecą Ci 2 cm. w łapie, on tak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2006-03-02 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze ma nową fryzure, zlozyc zyczenia na Dzien Kobiet itd). Poza tym-milo jest zobaczyc w sekcji kogos innego od stada żądnych krwi samców Mozna sie czasem usmiechnac widząc jak 60kg chucherko rzuca facetem kolo 100kg wagi(bo napastnik siłą rzeczy czasem rzucającej pomaga-lub przynajmniej-nie przeszkadza). Nie wiem jak sie ma sprawa w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-Complex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce brać: Kreatyna - monohydrat albo kapsułki (jakas różnica?) 1. Chłopie "Monohydrat" to jedna z form kreatyny, natomiast "kapsułki" to jedna z jej postaci. To tj. byś zadał Woda - kostki lodu czy wiadro. 3. Co lepsze DM z Megabola czy mozeże Dibencozide B-Complex z Activity? Jak to brać i co polecacie? Z tego co się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2006-02-28 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    karotka no wlasnie sila to tylko jeden z czynnikow a tym najwazniejszym w starciu na ulicy jest Psychika! (na ulicy trzeba sie spodziewac Wszystkiego) a watpie zeby jakas kobieta zaatakowana np.w nocy w ciemnym osiedlu przez pijanego chama z butla w reku potrafila zachowac zimna krew potrzebna do trzezwej oceny zagrozenia i skutecznej reakcji... [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)